Penyakit Akibat Minum Kopi

Minuman kopi sudah populer sejak zaman dahulu. Para ahli menyatakan bahwa kopi memiliki kandungan kafein yang berbentuk kristal sehingga rasanya pahit dan menghasilkan psikotonik yang kuat serta diuretik ringan. Selain kopi, minuman lain yang mengandung kafein adalah teh. Kafein dapat membuat tubuh jadi terasa lebih segar, berpikir lebih cepat, tidak mudah mengantuk dan lelah. Karena manfaat inilah banyak masyarakat yang menyukai minuman yang satu ini.

Namun, kopi dapat mengakibatkan kecanduan bila dikonsumsi secara berlebihan. Sehari saja tidak minum kopi dapat membuat tubuh tidak bergairah dan kepala menjadi pusing. Selain itu, terbiasa mengkonsumsi kopi dapat menyebabkan dampak negatif berikut ini.

Asam lambung
Kadar asam lambung dapat meningkat tinggi bila mengkonsumsi kopi dan akibatnya dapat menimbulkan penyakit maag.

Detak jantung tinggi
Kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan detak jantung. Oleh karena itu sebaiknya menghindari minum kopi secara berlebihan.
Penyakit Akibat Minum Kopi

Daya tahan tubuh melemah
Kopi mengandung kafein yang bersifat menyerap mineral, vitamin dan cairan dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan daya tahan tubuh bisa melemah. Karena itulah untuk membiasakan minum air putih yang banyak setelah minum kopi.

Kadar trigliserida tinggi
Kadar trigliserida dan kolesterol dalam tubuh dapat meningkat bila minum kopi. Hal ini disebabkan oleh lemak yang mengendap dan penyempitan pembuluh darah sehingga mengakibatkan serangan jantung atau stroke.

Insomnia
Terbiasa minum kopi dapat menyebabkan susah tidur atau insomnia.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Merokok sambil minum susu

Gambar
Cara mudah menghentikan kebiasaan merokok adalah dengan terbiasa minum susu. Manfaat minum susu setiap hari dapat membuat tulang menjadi kuat karena susu memiliki kandungan kalsium di dalamnya. Selain itu, manfaat lain dari minum susu adalah menghentikan kebiasaan merokok. Penelitian yang diterbitkan dalam Journal Nicotine and Tobacco Research menjelaskan bahwa minum susu dapat membuat pecandu rokok kehilangan rasa dan keinginan untuk merokok. Penelitian tersebut melibatkan 209 perokok. Para peserta disuruh untuk menuliskan nama makanan dan minuman yang dapat membuat mereka jadi enggan merokok dan membuat rasa rokok jadi tidak enak. Sebanyak 19 persen peserta menyatakan kalau susu atau produk olahan susu seperti yogurt dan keju ternyata dapat membuat rasa rokok jadi tidak nikmat atau enak. 16 persen peserta mengatakan kalau buah dan sayuran membuat mereka jadi enggan merokok, sementara 14 persen menuliskan minuman tanpa kandungan kafein seperti air putih atau jus buah. Sementara yang
Baca selengkapnya

Proses Pembuatan Kopi Instan

Gambar
Kopi instan atau dikenal juga sebagai kopi bubuk adalah salah satu jenis minuman yang berasal dari biji kopi yang digiling halus lalu diseduh dengan air panas. Sekarang ini kopi instan tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari kopi bubuk dan kopi cair. Kopi instan memiliki keuntungan yakni cepat dalam penyajiannya dan mudah membuatnya. Selain itu kopi instan sangat diuntungkan dalam pengiriman karena memiliki bobot yang lebih ringan dibandingkan biji kopi. Berikut ini proses pembuatan kopi instan. Sortasi Biji kopi akan diproses berdasarkan ukuran dan bobotnya. Proses ini akan menghilangkan atau membersihkan biji kopi dari benda asing sebelum memasuki proses produksi. Kualitas kopi dan cita rasa yang enak dapat didapatkan asalkan melalui pengolahan yang baik. Penyimpanan Biji kopi harus disimpan dalam tempat yang sejauk, kedap udara, kering dan terhindar dari sinar matahari. Cita rasa kopi dapat rusak apabila terkena cahaya, panas, kelembapan dan udara di sekitarnya. Penggorengan / R
Baca selengkapnya

Akibat Makan Bubuk Kopi

Gambar
Bahaya makan kopi bubuk mungkin belum diketahui banyak orang padahal sebagian besar orang memiliki kebiasaan minum kopi. Ditambah lagi ada segelintir orang yang suka makan bubuk kopi. Kebiasaan ini tidak baik karena bubuk kopi tidak baik bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsi jangka panjang maupun jangka pendek. Berikut ini adalah akibat makan bubuk kopi bila dilakukan terus menerus. Merusak lambung Meningkatkan produksi asam lambung yang melebihi kadar normal sangat berbahaya. Salah satu faktor peningkatkan produksi asam lambung dikarenakan minum kopi. Dampak negatifnya bisa membuat lambung terluka dan bila dibiarkan dalam waktu lama bisa membuat lambung rusak. Insomnia atau susah tidur Orang dewasa membutuhkan tidur sekitar 7-8 jam setiap malam. Bila kurang tidur meskipun cuman satu jam dampak mengganggu konsentrasi, keseimbangan dan kinerja di siang hari. Kebiasaan makan ampas kopi yang menjadi penyebab orang tidak bisa tidur atau insomnia. Tulang keropos atau osteoporosis Kopi mengan
Baca selengkapnya