Manfaat Minum Kopi Hitam

Para lelaki dari negara manapun sangat menyukai kopi hitam. Karena itulah sekarang ini banyak sekali gerai kopi yang memasukkan kopi hitam ke dalam menu karena banyak penggemarnya. Rasa kopi hitam sangat lezat dan nikmat karena dibuat dari biji kopi asli pilihan yang telah di ekstrasi. Kandungan kafein dalam kopi dikenal dapat menambah energi dan stamina serta menjaga agar mata tidak mudah mengantuk. Berikut ini manfaat lain dari minum kopi hitam.

Depresi
Berbagai kalangan usia sering terkena salah satu masalah kejiwaan yakni depresi. Biasanya depresi disebabkan karena rencana tidak berjalan dengan kenyataan yang ada. Bentuk kekecewaan ini lama kelamaan dapat menjadi depresi. Manfaat kopi hitam adalah mencegah terjadinya depresi dengan membuat pikiran dan tubuh menjadi lebih santai.

Mengatasi stres
Depresi hampir sama dengan stres, penyebab stres biasanya disebabkan beban kerja atau belajar terlalu menumpuk. Dampak stres ini nantinya dapat mempengaruhi kesehatan. Cara mengatasi stres paling mudah adalah dengan minum kopi hitam di pagi hari.

Manfaat Minum Kopi Hitam
Alzheimer
Penyakit alzheimer berhubungan dengan usia seseorang yang menua dan menurunnya fungsi pendengaran ketika usia bertambahn. Saat umur 50 tahun ke atas maka tanda-tanda penyakit ini mulai terlihat. Mencegah penuaan bisa dilakukan dengan cara minum secangkir kecil kopi dalam sehari. Kopi hitam telah terbukti mengatasi penyakit alzheimer.
 
Kanker kulit
Kanker kulit stadium lanjut adalah jenis kanker yang paling berbahaya. Penyebab kanker ini disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet. Disarankan untuk selalu memakai pelindung kulit dari sinar matahari. Mengkonsumsi kopi hitam dapat mencegah resiko terkena kanker kulit.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Merokok sambil minum susu

Gambar
Cara mudah menghentikan kebiasaan merokok adalah dengan terbiasa minum susu. Manfaat minum susu setiap hari dapat membuat tulang menjadi kuat karena susu memiliki kandungan kalsium di dalamnya. Selain itu, manfaat lain dari minum susu adalah menghentikan kebiasaan merokok. Penelitian yang diterbitkan dalam Journal Nicotine and Tobacco Research menjelaskan bahwa minum susu dapat membuat pecandu rokok kehilangan rasa dan keinginan untuk merokok. Penelitian tersebut melibatkan 209 perokok. Para peserta disuruh untuk menuliskan nama makanan dan minuman yang dapat membuat mereka jadi enggan merokok dan membuat rasa rokok jadi tidak enak. Sebanyak 19 persen peserta menyatakan kalau susu atau produk olahan susu seperti yogurt dan keju ternyata dapat membuat rasa rokok jadi tidak nikmat atau enak. 16 persen peserta mengatakan kalau buah dan sayuran membuat mereka jadi enggan merokok, sementara 14 persen menuliskan minuman tanpa kandungan kafein seperti air putih atau jus buah. Sementara yang
Baca selengkapnya

Proses Pembuatan Kopi Instan

Gambar
Kopi instan atau dikenal juga sebagai kopi bubuk adalah salah satu jenis minuman yang berasal dari biji kopi yang digiling halus lalu diseduh dengan air panas. Sekarang ini kopi instan tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari kopi bubuk dan kopi cair. Kopi instan memiliki keuntungan yakni cepat dalam penyajiannya dan mudah membuatnya. Selain itu kopi instan sangat diuntungkan dalam pengiriman karena memiliki bobot yang lebih ringan dibandingkan biji kopi. Berikut ini proses pembuatan kopi instan. Sortasi Biji kopi akan diproses berdasarkan ukuran dan bobotnya. Proses ini akan menghilangkan atau membersihkan biji kopi dari benda asing sebelum memasuki proses produksi. Kualitas kopi dan cita rasa yang enak dapat didapatkan asalkan melalui pengolahan yang baik. Penyimpanan Biji kopi harus disimpan dalam tempat yang sejauk, kedap udara, kering dan terhindar dari sinar matahari. Cita rasa kopi dapat rusak apabila terkena cahaya, panas, kelembapan dan udara di sekitarnya. Penggorengan / R
Baca selengkapnya

Akibat Makan Bubuk Kopi

Gambar
Bahaya makan kopi bubuk mungkin belum diketahui banyak orang padahal sebagian besar orang memiliki kebiasaan minum kopi. Ditambah lagi ada segelintir orang yang suka makan bubuk kopi. Kebiasaan ini tidak baik karena bubuk kopi tidak baik bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsi jangka panjang maupun jangka pendek. Berikut ini adalah akibat makan bubuk kopi bila dilakukan terus menerus. Merusak lambung Meningkatkan produksi asam lambung yang melebihi kadar normal sangat berbahaya. Salah satu faktor peningkatkan produksi asam lambung dikarenakan minum kopi. Dampak negatifnya bisa membuat lambung terluka dan bila dibiarkan dalam waktu lama bisa membuat lambung rusak. Insomnia atau susah tidur Orang dewasa membutuhkan tidur sekitar 7-8 jam setiap malam. Bila kurang tidur meskipun cuman satu jam dampak mengganggu konsentrasi, keseimbangan dan kinerja di siang hari. Kebiasaan makan ampas kopi yang menjadi penyebab orang tidak bisa tidur atau insomnia. Tulang keropos atau osteoporosis Kopi mengan
Baca selengkapnya