Ibu Menyusui Minum Kopi Instan
Memang sangat melelahkan menjadi orang tua baru terutama para ibu-ibu. Kegiatan sehari-hari ditambah mengurus kebutuhan bayi bisa menguras tenaga dan menyita waktu. Apalagi saat si kecil mulai rewel di malam hari membuat ibu menahan kantuk dan lelah dengan minum kopi.
Ibu menyusui memang tidak dilarang untuk minum kopi tapi jangan pernah mengkonsumsinya kopi lebih dari tiga cangkir per harinya. Karena kafein dalam kopi dapat mempengaruhi perkembangan bayi. Berikut ini adalah pengaruh minum kopi bayi ibu menyusui.
Menurunkan zat besi
Denise Fisher berpendapat bahwa minum tiga cangkir kopi atau lebih setiap haridapat menurunkan kadar besi ASI sampai sepertiganya. Penurunan zat besi pada bayi sebenarnya disebabkan oleh asam klorogenat dalam kopi bukan kafein.
Membuat bayi rewel
Bayi rewel dan terlihat gelisah mungkin sangat sensitif dengan kopi yang sebelumnya dikonsumsi oleh ibu. Usia bayi yang semakin muda maka kemampuan tubuh dalam mencerna kafein sangat sulit bahkan dapat menumpuk dalam tubuh sehingga membuatnya jadi rewel dan selalu terjaga.
Mempengaruhi pencernaan bayi
Palmer berpendapat bahwa beberapa bayi menderita diare dikarenakan kafein. Pengaruh kopi terhadap bayi itu bermacam-macam dan hal ini tergantung pada kondisi ibu, usia bayi, kekentalan kopi dan merokok.
Ibu menyusui memang tidak dilarang untuk minum kopi tapi jangan pernah mengkonsumsinya kopi lebih dari tiga cangkir per harinya. Karena kafein dalam kopi dapat mempengaruhi perkembangan bayi. Berikut ini adalah pengaruh minum kopi bayi ibu menyusui.
Menurunkan zat besi
Denise Fisher berpendapat bahwa minum tiga cangkir kopi atau lebih setiap haridapat menurunkan kadar besi ASI sampai sepertiganya. Penurunan zat besi pada bayi sebenarnya disebabkan oleh asam klorogenat dalam kopi bukan kafein.
Membuat bayi rewel
Bayi rewel dan terlihat gelisah mungkin sangat sensitif dengan kopi yang sebelumnya dikonsumsi oleh ibu. Usia bayi yang semakin muda maka kemampuan tubuh dalam mencerna kafein sangat sulit bahkan dapat menumpuk dalam tubuh sehingga membuatnya jadi rewel dan selalu terjaga.
Mempengaruhi pencernaan bayi
Palmer berpendapat bahwa beberapa bayi menderita diare dikarenakan kafein. Pengaruh kopi terhadap bayi itu bermacam-macam dan hal ini tergantung pada kondisi ibu, usia bayi, kekentalan kopi dan merokok.
Komentar
Posting Komentar