Ibu Hamil Minum Kopi Susu Boleh Tidak
Banyak ibu yang hamil sangat selektif dengan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Namun, ibu hamil yang suka minum kopi tidak usah khawatir lagi karena hal ini tidak akan berpengaruh pada IQ anak. Berdasarkan studi terbaru kemarin menunjukkan bahwa ibu hamil boleh minum kopi maksimal dua cangkir kecil per hari.
Ilmuwan di Ohio State University College of Medicine melakukan studi tersebut mengungkapkan bahwa ibu yang minum kopi saat hamil tidak menurunkan kecerdasan intelektual anak yang lahir. Memang sampai sekarang masih belum ditemukan bukti kalau minum kafein saat kehamilan memiliki dampak negatif pada perilaku dan kecerdasan intelektual anak usia 4-7 tahun.
Hal ini telah dibuktikan dalam studi yang ditulis oleh peneliti dan dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology. Kesimpulannya dari studi di atas adalah kecerdasan intelektual anak tidak akan mengalami penurunan selama ibu hamil hanya mengkonsumsi kopi secara moderat yakni maksimal minum dua cangkir kecil kopi setiap hari, ujar asisten profesor pediatrik Sarah Keim yang merupakan salah satu peneliti dari studi tersebut.
Ditambah lagi ini bukan studi pertama yang menemukan konsumsi kopi dua cangkir per hari maksimal sangat aman. Pada tahun 2012 kemarin telah dilakukan penelitian yang sama dan hasilnya pun ibu hamil yang minum kafein tidak berkaitan dengan kebiasaan anak yang terbangun waktu malam hari.
Berdasarkan studi American College of Obstetricians and Gynecologists, menemukan bahwa kafein yang dikonsumsi kurang dari 200mg per hari atau hanya satu cangkir kecil kopi per hari selama masa kehamilan sangat aman. Pokoknya takaran kafeinnya kurang dari 200 mg atau 1-2 cangkir per hari. Dan masih belum ditemukan dengan jelas efek samping konsumsi kafein dalam jumlah besar.
Ilmuwan di Ohio State University College of Medicine melakukan studi tersebut mengungkapkan bahwa ibu yang minum kopi saat hamil tidak menurunkan kecerdasan intelektual anak yang lahir. Memang sampai sekarang masih belum ditemukan bukti kalau minum kafein saat kehamilan memiliki dampak negatif pada perilaku dan kecerdasan intelektual anak usia 4-7 tahun.
Hal ini telah dibuktikan dalam studi yang ditulis oleh peneliti dan dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology. Kesimpulannya dari studi di atas adalah kecerdasan intelektual anak tidak akan mengalami penurunan selama ibu hamil hanya mengkonsumsi kopi secara moderat yakni maksimal minum dua cangkir kecil kopi setiap hari, ujar asisten profesor pediatrik Sarah Keim yang merupakan salah satu peneliti dari studi tersebut.
Ditambah lagi ini bukan studi pertama yang menemukan konsumsi kopi dua cangkir per hari maksimal sangat aman. Pada tahun 2012 kemarin telah dilakukan penelitian yang sama dan hasilnya pun ibu hamil yang minum kafein tidak berkaitan dengan kebiasaan anak yang terbangun waktu malam hari.
Berdasarkan studi American College of Obstetricians and Gynecologists, menemukan bahwa kafein yang dikonsumsi kurang dari 200mg per hari atau hanya satu cangkir kecil kopi per hari selama masa kehamilan sangat aman. Pokoknya takaran kafeinnya kurang dari 200 mg atau 1-2 cangkir per hari. Dan masih belum ditemukan dengan jelas efek samping konsumsi kafein dalam jumlah besar.
Komentar
Posting Komentar