Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi Good Day
Pertanyaan yang sering diajukan biasanya adalah bolehkan ibu hamil minum kopi good day atau jenis kopi lainnya? Jawabannya adalah boleh asalkan tidak berlebihan dalam mengkonsumsinya. Disarankan untuk membatas minum kopi saat hamil tapi selama masa kehamilan berlangsung sebaiknya untuk menghindari minum kopi agar tidak menjadi masalah pada kandungan. Bila ibu hamil terpaksa minum kopi sebaiknya tidak berlebihan.
Sekarang ini rasa kopi memang terasa nikmat dan rasanya sangat beragam. Cuaca dingin seperti sekarang ini memang enak minum kopi ditambah makan camilan hangat pasti sensasi minum kopi jadi terasa lebih nikmat dan mantap. Ibu hamil sebaiknya membatasi minum kopi karena kandungan kafein di dalamnya kurang baik bagi janin berdasarkan analisa ahli kesehatan.
Meningkatkan resiko keguguran
Sebuah studi menemukan kalau ibu hamil yang tidak dapat menahan diri dari mengkonsumsi kafein lebih dari 200 mg setiap hari dapat menyebabkan keguguran dan meningkatkan resikonya menjadi dua kali lipat. Kopi adalah salah satu jenis minuman berkafein.
Jantung bayi berdetak kencang
Sebuah penelitian menemukan kalau ibu hamil yang suka minum kopi dalam jumlah yang melebihi batas dapat menyebabkan bayi yang terlahir nantinya memiliki denyut jantung lebih cepat dan membuat pernapasannya jadi terganggu.
Berat badan bayi rendah
Minum kopi selama masa kehamilan memang diperbolehkan tapi alangkah baiknya menghindarinya. Bila tidak bisa maka lebih baik membatasinya agar bayi terlahir sehat dan memiliki berat badan normal. Sangat tidak disarankan minum kopi saat hamil apalagi secara berlebihan. Hal ini dapat membuat ibu hamil jadi kesulitan tidur saat malam hari akibatnya kondisi badan jadi capek karena tidak mendapatkan tidur yang berkualitas. Kafein juga dapat menyebabkan perut terasa panas, akibatnya asam lambung meningkat.
Sekarang ini rasa kopi memang terasa nikmat dan rasanya sangat beragam. Cuaca dingin seperti sekarang ini memang enak minum kopi ditambah makan camilan hangat pasti sensasi minum kopi jadi terasa lebih nikmat dan mantap. Ibu hamil sebaiknya membatasi minum kopi karena kandungan kafein di dalamnya kurang baik bagi janin berdasarkan analisa ahli kesehatan.
Meningkatkan resiko keguguran
Sebuah studi menemukan kalau ibu hamil yang tidak dapat menahan diri dari mengkonsumsi kafein lebih dari 200 mg setiap hari dapat menyebabkan keguguran dan meningkatkan resikonya menjadi dua kali lipat. Kopi adalah salah satu jenis minuman berkafein.
Jantung bayi berdetak kencang
Sebuah penelitian menemukan kalau ibu hamil yang suka minum kopi dalam jumlah yang melebihi batas dapat menyebabkan bayi yang terlahir nantinya memiliki denyut jantung lebih cepat dan membuat pernapasannya jadi terganggu.
Berat badan bayi rendah
Minum kopi selama masa kehamilan memang diperbolehkan tapi alangkah baiknya menghindarinya. Bila tidak bisa maka lebih baik membatasinya agar bayi terlahir sehat dan memiliki berat badan normal. Sangat tidak disarankan minum kopi saat hamil apalagi secara berlebihan. Hal ini dapat membuat ibu hamil jadi kesulitan tidur saat malam hari akibatnya kondisi badan jadi capek karena tidak mendapatkan tidur yang berkualitas. Kafein juga dapat menyebabkan perut terasa panas, akibatnya asam lambung meningkat.
Komentar
Posting Komentar