Bahaya Kopi Bagi Wanita Haid

Bahaya kopi bagi wanita haid ternyata sangat berdampak buruk bagi kesehatan. Minum kopi sekarang ini menjadi tren atau kebiasaan yang dilakukan banyak orang termasuk wanita. Minum kopi sambil nongkrong di kafe saat ini menjadi salah satu interaksi sosial. Kopi memang mengandung kafein dan dapat dikonsumsi bersama kombinasi bahan seperti krim, susu dan gula. Banyak orang menyukai kopi karena rasanya yang nikmat dan dipercaya dapat membuat orang tetap fokus serta menahan rasa kantuk. Oleh sebab itu kopi adalah salah satu minuman yang dapat menambah energi saat sedang bekerja. Namun, minum kopi dapat menimbulkan beberapa dampak bahaya bagi wanita yang sedang haid.

Resiko kanker payudara
Dr Joseph Mercola melakukan sebuah penelitian yang menemukan bahwa perempuan yang sedang menstruasi minum kopi dapat meningkatkan resiko terkena kanker payudara. Hal itu disebabkan kopi tinggi akan kafein yang meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Gejala yang ditimbulkan biasanya membuat kondisi badan jadi tidak nyaman dan perasaan menjadi kurang stabil.

Resiko kanker endometrium
Wanita yang dalam masa periode menstruasi lalu minum kopi dapat terkena kanker endometrium. Banyaknya kafein yang masuk ke dalam tubuh dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh yang menyebabkan penebalan lapisan dinding rahim. Sel telur yang pecah karena tidak dibuahi dan menempel pada dinding rahim tidak akan bisa lepas seutuhnya sehingga sel rusak tersebut terus menempel dan bisa menjadi sel kanker.

Gejala PMS yang buruk
Semua wanita yang mengalami menstruasi biasanya akan mengalami pra menstruasi sindrom atau disingkat PMS.Gejala yang ditimbulkan biasanya seperti kram, sakit kepala, sakit perut, perut kembung, diare, emosi tidak terkendali, tubuh lelah dan denyut jantung menjadi lebih cepat.

Tekanan darah tinggi
Wanita yang minum kopi selama masa menstruasi dapat meningkatkan tekanan darah. Siklus peredaran darah dalam pembuluh darah akan terganggu karena masuknya kafein dalam jumlah besar ke dalam tubuh. Kafein juga dapat membuat daya imun tubuh menjadi lemah dan proses detoksifikasi berjalan dengan lambat. Efek lain karena kafein adalah mudah marah dan suasana hati tidak nyaman.

Gangguan denyut jantung
Wanita minum kopi yang mengandung kafein selama menstruasi dapat menyebabkan meningkatnya denyut jantung. Kafein yang masuk ke dalam tubuh akan meningkatkan beberapa hormon seperti norepinefrin, epinefrin dan kortisol. Hormon-hormon tersebut yang mengendalikan rasa stres dalam tubuh serta membuat denyut jantung menjadi meningkat. Selanjutnya hormon ini akan menahan sistem kekebalan tubuh yang membuat kondisi tubuh menjadi lebih buruk.